Hier finden Sie unser laufendes Angebot an Veranstaltungen nach Monaten und Tagen geordnet, siehe Kalender rechts. Eine Auflistung der Veranstaltungen nach Arten finden Sie unter Veranstaltungsarten.
Fr, 08. September 2023 18:30 Uhr mit dem Abendessen
Ende:
So, 10. September 2023 13:00 Uhr nach dem Mittagessen
Details & Anmeldung
Inhalte
Gut gestimmt und gut am Atem!
Im Zentrum dieses Wochenendes steht unser Körper, unser Atem, unsere Stimme.
Wir lauschen achtsam unserem Atem; entdecken neugierig das weit werden unserer Körper- und Atemräume; spüren dem Zusammenspiel von Atem und Bewegung nach, mit Übungen nach dem bewusst zugelassenen, erfahrbaren Atem.
Unsere Verspannungen und Blockaden lösen sich, unser Körper wird durchlässiger. Wir werden standfest und richten uns auf. Gelassenheit stellt sich ein.
Wir experimentieren und erforschen unsere inneren und äußeren Töne, Klänge und Klangräume. Dabei erleben wir die zarten Nuancen unserer Stimme bis hin zu ihrem kraftvollen Ausdruck.
In Leichtigkeit und Freude lassen wir uns mitnehmen von dem, was für die Einzelnen und für die Gruppe entsteht.
Mit dieser Fülle gestärkt gehen wir in den Alltag zurück.
